Смузі з ківі і ёгурта

Можа быць карысна пры наяўнасці такіх пабочных эфектаў лячэння як павялічэнне вагі; завала; сухасць ў роце.

Інгрэдыенты: — 2-3 ківі — 1 стакан ёгурта

Чытаць/Скачаць на беларускай і рускай мовах можна ТУТ.

Спосаб прыгатавання:

• Чысцім ківі, наразаем колцамі.
• Здрабняем блэндэрам ці відельцам.
• Дадаём ёгурт.
• Старанна перамешваем.
• Наліваем у стакан.
• Саломку выкарыстоўваем пры неабходнасці.

Смачна есці!

Дзякуем Ірыне Жыхар за падрыхтоўку рэцэпта.