Ключевые послания #МоваРук: Я могу

Делитесь ключевыми идеями в соцсетях. #МоваРук — это простой и яркий способ принять участие во Всемирном дне борьбы против рака и выразить свою поддержку.

Примеры ключевых посланий для личного участия в акции #МоваРук.

Я могу:

  • Выбирать здоровый образ жизни
  • Понять, что ранняя диагностика может спасти жизнь
  • Просить о помощи
  • Поддерживать других
  • Взять ответственность за свое раковое путешествие
  • Любить и быть любимым
  • Быть собой
  • Вернуться к работе
  • Делиться своей историей
  • Предавать гласности (говорить во всеуслышание)
  • Посоветовать интересную книгу о раке
  • Сказать вам, что вы почти ничего не знаете о раке
  • Уговорить свою маму пройти маммографию (наиболее эффективна после 45 лет
  • Пройти скриниг рака простаты
  • Сказать вам, где можно провериться на рак
  • Рассказать вам, какие виды рака наиболее часто встречаются в Беларуси
  • Сказать вам, что курение действительно увеличивает риск рака
  • Не распространять сомнительные сведения о раке
  • Поддержать тех, у кого рак. Или просто позвонить им
  • Заболеть раком. Как и любой из нас
  • Думать от том, что я ем
  • Регулярно сдавать анализы на гормоны щитовидки
  • Периодически осматривать грудь своей подруги на предмет опухоли
  • Если я не прощупала опухоль в груди, раз в год сходить к маммологу и пройти УЗИ
  • Осознавать, что если мои родные были онкобольными, то риск обнаружения онкозаболевания у меня увеличивается
  • Быть внимательным к себе
  • Сказать вам, что чем раньше обнаружен рак, тем больше шансов на излечение
  • Поделиться историей моей семьи
  • Быть внимательным к своим близким

Как это работает?

  1. Напиши на руках «Мы можем» или «Я могу» и свое сообщение с информацией или действием, которым вы можете поделиться или сделать в борьбе против рака.
  2. Сфотографируй руку с надписью.
  3. Смело используйте свои творческие способности. Кроме рук можно пользоваться другими материалами, например, бумагой, стикерами, блокнотными листами, мобильными устройствами, а также писать на песке, печатать на футболках или сделать мозаику на листе А4 из разных элементов, представленных здесь
  4. Поделись картинкой в соцсетях, используя хэштэги #МоваРук #WorldCancerDay #ДзеньСупрацьРаку #МыМожамЯМагу #WeCanICan
  5. Размести полезную ссылку с информацией о раке из списка на oncopatient.by.
  6. Зайди на сайт worldcancerday.org – твое фото уже на стене поддержки

Поддержи акцию в Фейсбуке, Вконтакте, Однокласниках, Инстаграмме, твиттере.

Oncopatient.by

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 комментарий к записи “Ключевые послания #МоваРук: Я могу”

Оставить комментарий к записи Алина